よもぎ蒸しサロンのブログ - 2ページ目 (5ページ中) - よもぎデトラップ恵比寿・藤沢よもぎ蒸しサロン

まず、遠赤外の“やさしい温め”で土台づくりまずは、からだの芯までじんわり届く遠赤外のぬくもりでスタート。高温で一気に汗をかくのではな

月末、“あとひと押し”を取り戻す場所月末って、気づけば肩と目がカチコチ、脚もなんだか重い。だけど、だからこそ今さら長期契約は重たいし

まずは“温めて、ゆるめて”—欲張りなご褒美時間のはじまりなぜ、よもぎ蒸しとヘッドスパを一緒に？その理由はシンプルで、先にからだを

妊活と冷えの新常識「基礎体温がガタガタ」「足先がいつも冷たい」——妊活中の女性がよく口にする

蒸気保湿って、どんなもの？湯気がふわっと顔を包む瞬間、肌の角質層はやわらかいスポンジのように

はじめに：月経周期と温活セルフケア月経前になると心も体もなんとなく重だる

15分デトックスでむくみ解放むくみが叫ぶ日常のSOS在宅ワークの画面越しに一日中座りっぱなし。気づけば足首が靴下の跡をくっきり残し、

40代からの肌は“温め力”で変わる鏡に映る頬のゆるみや乾燥小ジワは、コラーゲン産生の低下と血

ほっこり温まりたいのに、カイロや厚着では限界を感じる——そんな“温活迷子”さんへ。実は、体質と相性のいいハーブを選ぶだけでぽかぽ

停滞期の壁、なぜ起きる？食事や運動を頑張っているのに体重計の針が動かない——そんな停滞期は、身体が「省エネモード」に入り、消費エネル

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